Tembel Öğrenci Nasıl Çalışkan Olur?
Giriş: Tembellik ve Çalışkanlık Arasındaki Sınır
Bir öğrenci tembel olabilir mi? Tabii ki olabilir. Ama tembellikten çalışkanlığa geçiş mümkün mü? Kesinlikle evet! Öyle ya da böyle, herkesin içindeki tembel öğrenci bazen kafasını kaldırıp “Daha fazla çalışmam gerek!” diye düşünür. Ancak “nasıl?” sorusu burada devreye giriyor.
Eskişehir’de üniversiteye yakın bir kafe köşesinden yazıyorum bu yazıyı, her öğrenciye neredeyse “Tembel öğrenci nasıl çalışkan olur?” sorusunu sormayı başarmış biri olarak. Hadi gelin, tembellikten nasıl sıyrılırız ve o çalışkan öğrenci kimliğine nasıl bürünürüz, birlikte keşfedelim.
Tembellik ve Çalışkanlık: Beynimizin Kendi Savaşını Nasıl Kazanır?
Tembellik aslında çoğunlukla beynimizin bir tür savunma mekanizmasıdır. Evet, doğru duydunuz. Beynimiz, enerjisini verimli kullanmaya çalışır ve genellikle en kolay yolu seçer. Yani, sınav için ders çalışmak yerine, biraz YouTube’a göz atmak, sosyal medyada kaydırmak veya o an izlediğimiz diziyi “bir bölüm daha” diye ısrarla bitirmek… Beynimiz, işte bunları daha az enerji harcayarak, daha keyifli işler olarak algılar.
İçimdeki akademisyen şöyle diyor: “Beyin, aslında evrimsel olarak hep enerjiyi verimli kullanma peşindedir. Tembellik, aslında beyin için mantıklı bir çözüm olabilir. Ama, ne yazık ki, modern dünyada bu strateji pek işe yaramaz!”
Çalışkan olmanın birinci adımı, beynin bu doğal eğilimini tanımak ve ona karşı koymak. Beyninize “Evet, bunu yapabilirsin ama önce şu dersi bitir” diye hatırlatmalar yaparak, daha üretken olabilirsiniz.
Hedef Belirleme: “Büyük Dağa Tırmanmadan Önce Küçük Adımlar At!”
Büyük bir dağa tırmanmak gibi düşünün. Dağ çok yüksek ve göz korkutucu. Ama adım adım gittiğinizde, sonunda zirveye ulaşabilirsiniz. Tembel öğrenci genellikle “bu kadar dersle nasıl başa çıkacağım?” diye düşünür. O kadar çok şey birikmiştir ki, başlamaktan bile korkar.
İçimdeki mühendis şunu hatırlatıyor: “Her şey bir sistemdir. Büyük bir projeyi, küçük, yönetilebilir parçalara ayırarak başlamak, beynin de rahatlamasını sağlar. Aynı şekilde ders çalışmak da bir sistemdir. İlk adımı atmak en zorudur, ama bir kere başladığınızda, o küçük adımlar birikir ve başarıya dönüşür.”
O zaman hedefinizi küçük parçalara bölmek, tembellikten sıyrılmak için kritik bir adımdır. Örneğin, “Bugün sadece 30 dakika ders çalışacağım” demek, “Bugün 4 saat çalışmalıyım” demekten çok daha az göz korkutucudur. Küçük bir adım atmak, o adımın ardından gelen adımları çok daha kolay hale getirir.
Zaman Yönetimi: Pomodoro Tekniği ile Çalışma Süresi
Zaman yönetimi, tembel öğrencinin en büyük yardımcısı olabilir. “Pomodoro tekniği” olarak bilinen yöntem, aslında bir tür zaman diliminde yoğunlaşma ve ardından kısa bir ara verme stratejisidir. Pomodoro tekniği, 25 dakika boyunca kesintisiz çalışmayı ve ardından 5 dakikalık bir ara vermeyi önerir. Bu tekniği uyguladığınızda, beyniniz çalışırken yoğunlaşıp, dinlenmeye geçtiğinde ise rahatlar.
İçimdeki insan tarafım şunu söylüyor: “Pomodoro tekniği aslında bana çok saçma geliyor. Ama bir denedim, işe yarıyor. Beynim gerçekten 25 dakika kesintisiz çalışmak istiyor gibi hissediyorum.”
Pomodoro, tembel öğrenciler için bir tür “pratik zihin yanıltması” gibidir. Düşünsenize, 25 dakika, aslında çok kısa bir süre. Ama içinde bir dünya şey yapabilirsiniz. Ve bu küçük odaklanma aralıkları, uzun vadede büyük bir fark yaratır.
Alışkanlıklar: Günlük Küçük Adımlarla Çalışkan Olmak
Çalışkanlık, büyük bir çaba ile aniden kazanılan bir şey değil, küçük alışkanlıklarla inşa edilen bir süreçtir. Örneğin, her sabah 10 dakika kitap okumak veya her akşam yatmadan önce not almak, zamanla büyük bir fark yaratabilir. Bu alışkanlıklar, bir tembel öğrencinin “çalışkan olma” yolculuğunun temel taşlarıdır.
İçimdeki akademisyen, oldukça ciddi bir şekilde şunu ekliyor: “Alışkanlıklar, beyninize bir tür otomatik pilot gibi çalışmayı öğretir. Bir şey ne kadar sık yapılırsa, o kadar az çaba harcarsınız. Başlangıçta zor olabilir, ancak bir kere alıştıktan sonra, o eylemler neredeyse doğal hale gelir.”
O yüzden, her gün küçük bir şeyler yaparak alışkanlık oluşturmak, tembellikten sıyrılmak için en etkili stratejilerden biridir.
Çevreyi Düzenleme: Sizi Olumlu Yönde Etkileyecek Ortamlar Yaratın
Bazen tembellik, çevremizdeki ortamın da etkisiyle güçlenir. Mükemmel bir çalışma ortamı yaratmak, odaklanmanıza yardımcı olabilir. Çalışma alanınızın düzenli olması, yalnızca gözünüzü rahatsız etmeyen bir çevre sunmakla kalmaz, aynı zamanda zihninizin de temiz kalmasını sağlar. Sosyal medyadan uzak durmak, televizyonu kapatmak, telefonunuzu başka bir odada bırakmak gibi basit ama etkili çözümler, odaklanmanızı artırabilir.
İçimdeki insan, biraz komik bir şekilde şöyle diyor: “Bazen çalışma alanı düzenlense de, telefonun yanına bir pizza kutusu bırakmak bile tembelliği getirebilir. O yüzden her şey denge meselesi!”
Sonuç: Tembel Öğrenci Çalışkan Olur mu?
Sonuç olarak, tembel bir öğrenci çalışkan olabilir. Ama bu, bir anda gerçekleşen bir şey değil. Küçük adımlar, alışkanlıklar ve doğru bir zihin yapısı ile bu geçiş yapılabilir. Zihninizin doğal tembellik eğilimlerine karşı koymak, doğru tekniklerle daha üretken bir hale gelmek mümkün.
İçimdeki mühendis bir son söz ekliyor: “Bu süreç aslında tamamen bir sistem kurmakla ilgili. Her gün düzenli olarak bu küçük adımları atarsanız, zamanla o tembel öğrenciden çok daha çalışkan birine dönüşebilirsiniz.”
Evet, belki bugün yine biraz tembellik yapabiliriz, ama unutmayın: Çalışkanlık, bir süreçtir ve her gün bir adım atarak, fark yaratmak mümkün!